みちゅの日々の奮闘

わたしの記録。経験がちょっとだけでも人助けになればいいな。

2023-10-30から1日間の記事一覧

日光浴

朝日って気持ちいいですよね。 仕事に行っていた時は寝る時間の確保が優先で朝日を浴びるなんて通勤中の車の中だけでした。 体調が悪くなって朝がなかなか起きれないなか、 朝日を浴びたり外の音を聞いたりすることって、心が落ち着きました。 夫はベランダ…